Αναζήτηση λέξεων κλειδιών

  • Main
  • Αναζήτηση λέξεων κλειδιών
1
Учение йоги. Часть 3. Пранаяма

Учение йоги. Часть 3. Пранаяма

Постнов В. В., Кононова В. В. (составители)
сиршасана
цикл
урдхва
пашимоттанасана
capbahracaha
пада
дханурасана
мукха
ардха
нади
пранаяма
содхана
вирасана
эка
сек
удджайи
саламба
баддха
конасана
дыхания
навасана
пранаямы
дандасана
супта
матсиендрасана
падмасана
савасана
паривритта
уттанасана
маричиасана
паданrустхасана
вдох
вдоха
ноздрю
уттхита
шванасана
джану
адхо
випарита
недели
парипурна
cynтa
задержки
халасана
кумбхаки
мудра
пашасана
позы
бандха
вдохе
Έτος:
1991
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
DJVU, 1.29 MB
0 / 4.0
russian, 1991
2
Йога для женщин

Йога для женщин

Айенгар Гита
йога
женщин
айенгар
гита
асаны
gif
йоги
пранаяма
раздел
асан
ширшасана
сарвангасана
конасана
пранаямы
раздела
выполнять
саламба
баддха
тела
шавасана
беременности
bookmark
супта
уджайи
асана
практика
пашимоттанасана
таблице
пада
позвоночник
htm
здоровье
держите
дыхание
йоге
грудь
женщины
пранаяму
урдхва
мышцы
ардха
йогой
положении
вариация
туловище
правую
левую
халасана
состояние
секунд
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
RAR, 1.99 MB
0 / 0
russian
3
Начало хатха йоги

Начало хатха йоги

Васильев Т.Э.
фото
поза
техника
эффект
выдохнуть
поднять
правую
принять
левую
дыхание
пол
дыхания
спину
мышцы
позу
тела
упражнения
полу
йоги
асаны
дышать
держать
выполнять
ладони
опустить
рук
вдохнуть
выполнить
повторить
секунд
упражнение
правой
позвоночника
урдхва
вращение
ступни
расслабить
вправо
минуты
вытянуть
левой
органы
позе
сиршасана
упражнений
тадасану
асан
положение
встать
пальцы
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
DOC, 8.54 MB
0 / 0
russian
4
Йога и здоровье. Практическое руководство

Йога и здоровье. Практическое руководство

Иванов Ю. М.
раза
поза
недели
исполнения
техника
исходное
положение
дыхание
терапевтический
занятие
эффект
внимания
хатха
йога
концентрация
шавасана
течение
выполнение
вдох
правой
выдох
задание
области
левой
занятия
тела
находиться
ладони
бандха
йоги
плеч
повторить
поднять
сек
матсиасана
полное
выполнения
настрой
программа
пациента
закаливание
йоговское
выполнить
пол
расслабление
дыхания
биоэнергией
мудра
наули
стоя
Έτος:
1993
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
PDF, 2.30 MB
0 / 0
russian, 1993
5
Йога и здоровье. Практическое руководство

Йога и здоровье. Практическое руководство

Иванов Ю.М.
раза
поза
положение
исходное
техника
исполнения
терапевтический
позе
занятие
концентрация
внимания
комплекса
вдох
эффект
шавасана
дыхание
выдох
рук
недели
ния
тела
сек
занятия
йога
бандха
плеч
на­
области
задание
хатха
программа
матсиасана
полное
йоговское
стоя
йоги
наули
пол
вдоха
мудра
новых
позу
расслабление
пальцы
упражнений
пациента
сок
пить
обы
сидя
Έτος:
1993
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
PDF, 14.31 MB
0 / 0
russian, 1993
6
Образовательная программа "Фитнес-аэробика": учебно методическое пособие : для системы дополнительного образования студентов, обучающихся по специальностям среднего профессионального образования

Образовательная программа "Фитнес-аэробика": учебно методическое пособие : для системы дополнительного образования студентов, обучающихся по специальностям среднего профессионального образования

Федеральное гос. бюджетное образовательное учреждение высш. проф. образования "Сахалинский гос. ун-т", Южно-Сахалинский пед. колледж, сост. С. А. Яшина
тема
упражнения
физической
занятий
культуры
развития
фитнес
студентов
движения
лежа
подготовка
фитнеса
различных
рук
аэробика
мяча
опорой
сидя
стоя
занятия
программы
стену
мяче
прыжки
деятельности
занимающихся
мяч
сарвангасана
положения
содержание
упражнений
физическая
физического
ардха
йога
контроль
образования
пашимоттанасана
учебно
видов
конасана
подготовленности
пособие
системы
здоровья
изд
мышц
подготовки
аэробики
восстановления
Έτος:
2012
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
PDF, 1017 KB
0 / 0
russian, 2012
7
Поклонение солнцу (сурья намаскар) Упражнения йога по-симоронски

Поклонение солнцу (сурья намаскар) Упражнения йога по-симоронски

Гурангов В., Долохов, В.
вдох
выдох
задержка
прогиб
вдохе
наклон
ладони
выдохе
намасте
пальцы
опускаем
левую
носки
пальцами
дыхание
поднимаем
поза
полу
стопы
тянемся
выпрямляем
колени
макушке
позе
поклон
пол
правая
правую
рук
стоим
таз
горизонтально
ладонями
наружу
отставили
сели
большие
буква
встаем
выбросы
выпрямляемся
грудью
левая
левой
намаскар
опускаются
пола
правой
приседаем
пятки
Γλώσσα:
russian
Αρχείο:
DOC, 75 KB
0 / 0
russian